ヘルニア マットレス

ヘルニアの場合のマットレス選び

ヘルニアののマットレス選び

 

ヘルニアになっており、ヘルニアに合うマットレスを探していると言う人もいるのではないでしょうか。

 

腰痛持ちにとっては寝具選びというのは非常に大事なことですよね。

 

朝起きたときに腰が痛いと言うのは非常につらいことです。

 

そこでヘルニアなどの腰痛に合うようなマットレスを選ぶようにするのは非常に大事になってきます。

 

ヘルニア持ちの場合にはできるだけ体が沈まないようなものを使うほうがいいです。

 

腰痛やヘルニア持ちだと、低反発マットレスなどの柔らかい布団だと体が沈み込み過ぎてしまうので、腰が丸くなって腰に悪いようです。

 

ヘルニアでの寝具選びでは高反発マットレスや薄い布団をひいて寝るのがいいと言われています。

 

実際に病院でのリハビリなどでもそう指示されるようです。

 

当サイトで紹介しているような高反発マットレスや高反発布団を利用してみてはどうでしょうか。

 


 
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